清醍醐奶昔使用方法,清醍醐要怎麼吃呢
一般保養者:清醍醐養生液 1~3 mL,每天1次,早餐前以 100 mL 開水稀釋飲用(活力漾一包泡30CC開水)。有特殊需求者,清醍醐養生液 每天 3 次,三餐前以 100 m L 開水稀釋飲用。
如果你有喝清醍醐養生液或活力漾,請間隔5分鐘以上再喝清醍醐奶昔
如果對產品有任何使用問題,歡迎搭配0800營養師諮詢專線,讓生活更開心
清醍醐奶昔混合式-食用方式:
350毫升的白開水、低脂牛奶或任何飲品,再加入3大匙(清醍醐奶昔)及1或2大匙(蛋白粉)及1大匙(高纖粉),用專用杯搖拌,即可享用。
清醍醐奶昔單品式-食用方式:
3大匙(30公克清醍醐奶昔)加入250毫升的白開水、低脂牛奶或任何飲品,輕鬆用湯匙攪拌,即可享用。還可搭配各式新鮮水果,用果汁機攪拌後,製成個人化的綜合水果奶昔。
拿起你的搖搖杯,依照我們建議用量或自己習慣的用量,將奶昔粉、蛋白粉、高纖粉,都放進杯子,改上蓋子,先畫圈圈,再上下左右震盪搖勻三十下,就是ㄧ杯營養又有飽足感的低熱量奶昔
八點喝完奶昔到中午12點之前,因含『鉻』所以不太容易餓,中午用餐時用水或茶配兩顆甲殼素,午餐後要記得吃兩顆綜合維他命,便能補充ㄧ天所需營養素。
草本茶單品式-食用方式:
每次2公克,以250毫升的白開水沖泡飲用,冷熱皆宜。ㄧ天喝2000cc開水,不必全部是草本茶
草本茶混合式-食用方式:
草本茶飲 2 公克+高纖粉 1 匙+250C.C 飲用水(可隨個人喜好自行調整沖泡濃度),效果更佳
ㄧ天至少要喝2000cc開水,不必全部都是草本茶(可隨個人喜好自行調整沖泡濃度)。
【每份僅含10.2毫克咖啡因,依衛生署建議,每人每日咖啡因攝取量以不超過300毫克為原則】
甲殼素膠囊食用方式:
本產品適合18歲以上成人,每日1~3次,餐前以白開水吞食,每次1~2顆,用畢即可立即進餐。
清醍醐 甲殼素膠囊 食用方式:本產品適合18歲以上成人,每日1~3次,餐前以白開水吞食,每次1~2顆,用畢即可立即進餐。
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